Дыхательная Гимнастика по Стрельниковой видео смотреть онлайн

Дыхательная Гимнастика по Стрельниковой видео смотреть онлайн

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой. Проводит доктор Михаил Николаевич Щетинин. Видео урок, 11 минут, бесплатно смотреть онлайн видео можно на этой странице нашего сайта. В наше время многие люди страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Наше сердце в среднем равно нашему кулаку, а его вес от 250 до 350гр, но у женщин оно меньше примерно на 10-15 процентов, чем у мужчин. В минуту наше сердце перекачивает около 4-5ти литров крови! Это очень много и бывает так, что приток крови к мышцам очень долгий для организма, т.к сердце не справляется.

Поэтому нам и поможет гимнастика, которая усилит данный приток. Когда начнёте регулярно выполнять данную методику, то все капилляры организма увеличатся в размере и удлинятся, что поможет улучшить кровоток всех мышц, органов и тканей во всем организме. Именно поэтому те люди, которые страдают различными заболеваниями связанными с сердцем им просто необходимо делать данную гимнастику.

Можно сказать, что гимнастика направлена не только на расширение венечных сосудов сердца, но ещё и насыщение кислородом сосудов. Т.е происходит обновление кровеносных сосудов, что является очень важным при заболевании гипертоний, дистонией или атеросклерозе. Все препараты, которые прописывают в больнице в борьбе с данными болезнями не всегда эффективны или же действует лишь на какой-то период времени, ведь постоянно они насыщать сосуды не могут. Также данную методику Стрельникова советовал бы для профилактики от заболеваний, которые были упомянуты ранее.

Смотреть онлайн видео Дыхательная Гимнастика по Стрельниковой:

Копирование информации с сайта greednews.su разрешено только при использовании активной гипер ссылки на новость, спасибо за то что цените наши авторские права!

Поделиться ссылкой:


Оценить статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *