Как правильно дышать при родах и схватках? + видео

Если вы готовитесь к родам, то вы должны знать как правильно дышать. Роды это очень важный период у каждой девушки. К родам муж и жена идут осознанно и продумано. Потому что ребенок это очень осознанный и решительный шаг. К родам нужно себя подготавливать заранее особенно если у вас первые роды.

Вы должны подготовить семя моральны и эмоционально. Не расстраивайте себя что все пройдет очень хорошо и легко, что это будит совсем не больно, думайте постоянно о маленьком чуде которого вы скоро увидите и сможете его обнять и поцеловать. Роды это очень важный этап каждой женщины. Когда вам положат вам на грудь вся боль физическая и моральная просто исчезнут от вас куда-то далеко и вы будете думать только о том маленьким комочке счастья который лежит у вас на грудной клетки. Чтобы роды прошли вам нужно правильно научится дышать. Я как мама двоих ангелочков по себе знаю что правильное дыхание очень даже помогает при родах. А еще я вам посоветую парные роды с вашим мужчиной.

Когда ваш любимый мужчина будит с вами рядом во время родов вам будет намного проще, ваш мужчина поможет вам сосредоточила и не в подать в панику вовремя родов. Самое главное еще слушайте советы врачей которые будут рядом с вами. Ну так что поговорим про правильное дыхание.

При начальных схватка когда у вас еще не отошли воды нужно дышать в глубокий вдох и выдох и так пока не отойдут вводы, но когда у вас отошли вводы то нужна дышать чаще если вы начнете раньше времени тужиться то мы можете получить разрывы так что лучше правильно дышать. А правильно дышать при родах нужно как собака изменяюсь но это правда, вы знаете как дышит собака? Она высовывает язык и очень очень часто дышит, но вам не нужно высовывать язык, хватит того что вы будите быстро дышать. Так что дышите правильно во время родов и все будит хорошо.

Смотреть онлайн видео Как правильно дышать при родах и схватках:

Копирование информации с сайта greednews.su разрешено только при использовании активной гипер ссылки на новость, спасибо за то что цените наши авторские права!

Поделиться ссылкой: